24直播网在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
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皇马前体能教练：姆巴佩受伤，是球队目前体能不佳的直接后果 -
循序渐进，每体：巴萨想让贝尔纳尔在近两月逐步积累出场时间 这段时间，正是贝尔纳尔获得更多出场机会的好时机。随着后防线伤病情况加剧，埃里克-加西亚不得不承担更多的中场防守任务，这也意味着，贝尔纳尔有望以防守中场的身份获得更多出场时间，同时也能让加西亚在中卫位置上得到轮换休整的机会。
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吃一堑长一智，每体：巴萨今年不会再出现球员无法注册事件 其二，若是特尔施特根离队（目前赫罗纳是最有可能签下他的球队），且其新东家愿意承担部分薪资，巴萨便能通过这笔转会进一步释放薪资空间。
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皇马女足球员：老佛爷正在大力投资女子足球 在被问到老佛爷对女足的态度时，阿西尼娅表示：“事实上，他是个非常亲近的人，经常押注西班牙女子足球，他很感激。他总是关心我们，我认为他是我们的主席让我们成长了很多。他有点强势，但在近距离接触时他会压制你，因为大家都问过我同样的问题，但他很有魅力。”
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阿斯：开罗国民接受了巴萨对小将哈姆扎的最新报价 尽管还有其他报价，但哈姆扎本人在促成交易中发挥了关键作用。这名年轻前锋已明确向埃及方面表态，希望加盟巴塞罗那，并坚持将成为巴萨球员作为首要选择。若转会最终完成，他将成为巴塞罗那俱乐部历史上首位埃及籍球员。
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罗马诺：切尔西几天内就会任命新主帅，罗塞尼尔是候选人之一 【上咪咕独家看英超】
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米体丨米兰锋线出难题…… 莱奥近两日传出积极信号。他的内收肌更为放松，对其影响小于上周。他尚未完全恢复，且因近一个月未参赛，阿莱格里不愿冒险让其首发。正因如此，主帅更期待普利西奇与恩昆库能具备首发条件：莱奥不容冒险，因为一月赛程密集，球队需要他在10号位保持巅峰状态。
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喜欢用替补的齐沃，却没给他机会？26岁中场也许真该和国米告别了 只不过，弗拉泰西还年轻，跟国米的合约还是比较久的，蓝黑军团哪怕要卖出他不会开低价。接下来，就要看谁会给出令国米认可的数字，这是个问题。虽然那不勒斯斑马都想买他，可是3000万他们不会开出，反之不开出这个数字国米就不会卖。
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7000万到0身价！穆德里克绝命求生：全世界可审判我，但请别放弃 新年社媒呼不弃，金童身价已归零。
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怎么回事？广东后场核心被质疑巅峰已过 球迷扎心调侃是对手卧底 胡明轩曾经是CBA总决赛MVP，国家队和广东队后场核心，可没想到如今是这样的状况。此前有消息称胡明轩有反复膝盖伤病，现在看来他的心态也有问题，不知道何时能调整回来了。
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惨烈！徐杰被周琦误伤倒地不起：左膝反关节触目惊心 球迷祈祷 最终徐杰是用毛巾盖着头，被队友背着下场，徐杰本人也非常的难受。徐杰本赛季打出了小外援的身手，场均29.8分钟，拿到14.5分3篮板5.8助攻1.1抢断，命中率44.2%，三分命中率47.4%，这下不知道他要缺席多少场比赛，广东的奎因目前也在伤病中。
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CBA积分榜最新排名出炉！上海逆袭广东冲上第1：辽宁第7山西第10 16-20：广州、山东、江苏、天津、四川
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那不勒斯确认4400万买断霍伊伦德！违约金曝光，恰是曼联引进价格 夏季的欧国联比赛里，霍伊伦德曾在进球后当着C罗的面用其招牌的「SIUUUUUU」动作庆祝，结果次回合C罗破门回敬，逆转了比赛。对此，霍伊伦德解释说：「我只见过他一两次，那还是国家队比赛时，当时我模仿了他的庆祝动作。我还没跟他说过话，但希望有一天能有机会交流。」
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独行侠主动送浓眉去勇士，勇士拒绝！舔狗不得好死！ 浓眉圣诞大战受伤后，又一次深陷交易流言难以自拔昨天说了老鹰抢先一步，愿意送出状元里萨谢觊觎浓眉的何止老鹰？NBA记者Chris Haynes报道：金州勇士正在考虑
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争议！王思雨等5大将全落选，中国女篮15人名单出炉，宫鲁鸣解释 根据计划安排，2026年1月4日于北京体育大学开始选拔，2月上旬至3月初参加国内国际热身赛，磨合阵容，韩旭、李月汝将根据海外赛程适时归队合练。
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巴萨卸磨杀驴？顶级中锋不是实力不行，而是年薪太高，美职联开心 从管理层的角度看，出售莱万不仅能缓解薪资压力，还能为年轻球员腾出成长空间；而从球员个人的角度而言，在职业生涯的末期，选择一个节奏更适合、同时能给予尊重与核心地位的联赛，同样合理，但是莱万真心不想离开，他依旧有能力征战五大联赛，并且是在那种豪门俱乐部打主力的球员，但是现实就是这样，说白了，他也是一位“打工仔”啊！
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生涯最强之战！尚帕涅11记三分刷新个人&马刺队史纪录 -范弗里特保持的NBA落选秀单场三分纪录。（NBA官网）
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马雷斯卡执教切尔西战绩：55胜16平21负，夺世俱杯、欧协联冠军 【上咪咕独家看英超】
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央视不直播！今晚7:35，元旦大战，杜锋斗法许利民，看曾凡博首秀 至于说曾凡博，那么久不打比赛了，即便回归了，真的就很强吗？我看未必，不用期待太多的，你们觉得呢？
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姆巴佩因左膝扭伤缺席对阵贝蒂斯，但尚未排除出战西班牙超级杯 目前，姆巴佩的恢复进度将直接决定他能否赶上超级杯这一赛季首项重要锦标。皇马上下正密切关注其康复情况，希望这位锋线核心能尽快重返赛场。
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表现不错，世体：拉什福德留在巴萨的可能性正在上升 2025-2026赛季前半段，巴萨对比了拉什福德、尼科-威廉斯和路易斯-迪亚斯的比赛表现，同时也检验了上个夏天租借引进拉什福德的决定。随着赛季进入冬季转会窗口，拉什福德的表现带来了积极信号，留下的可能性正在上升。
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赛场瞬间｜CBA常规赛：北汽105:74广东 编辑/耿蕾
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每体：为入选墨西哥队大名单，樱桃后卫胡利安-阿劳霍想转会 【上咪咕独家看英超】
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克里斯坦特：我们在正确道路上；意甲冠军？有阵容更强的球队 “我们都知道这至关重要，我们必须闯进世界杯，这个念头一直萦绕在我们心头，这些比赛每一场都输不起。总之，目标只有一个：晋级世界杯。”
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队报：消息人士称罗塞尼尔并不在切尔西新帅候选名单上 【上咪咕独家看英超】